97 Place Debussy, 83250 La Londe-les-Maures
Disponible de 10h à 19h30
+33 7 68 75 44 10
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Les apports de la Naturopathie

Ce que la Naturopathie peut vous apporter

  • Pour une santé optimum :

    • Améliorer les troubles du sommeil, renforcer le système immunitaire, alléger la fatigue chronique…
    • Calmer les problèmes digestifs, maux hivernaux, affections cutanées, allergies...
    • Qualité de vie des séniors : Troubles de la mémoire, maladies chroniques et dégénératives, lutte antivieillissement...
    • Changements hormonaux  :Puberté, syndromes prémenstruels, ménopause, andropause...
  • Hygiène de vie :

    Cures diététiques, problèmes de poids, sevrage tabagique, carences en vitamines et oligo-éléments..
     
  • Gestion du stress :
    Préparation aux examens et compétitions sportives, désir et accompagnement de la grossesse, déprime

Rappelons quelques bases du fonctionnement de notre corps par rapport à l’hygiène de vie


Trois éléments phares doivent être pris en compte :

  • L’alimentation
  • L’élimination
  • L’énergie vitale

L'Alimentation :

Les nutriments extraits de la digestion vont nous permettre de reconstruire notre matière : des milliards de cellules meurent sans cesse et nous les re-fabriquons à l’aide de ces molécules. Ces nutriments vont aussi permettre à nos cellules de travailler, donc de faire fonctionner notre organisme. Nos cellules étant vivantes, les nutriments doivent donc être vivants également.

Ceci suppose que notre alimentation doit être la plus saine possible, non transformée et contenir une portion de cru et ensuite être bien digérée. C'est ici le travail des enzymes.

L'Elimination :

Nos différents organes dits "émonctoires" (Foie, Reins, Poumons et Peau) assurent, s’ils sont en bon états, l’élimination des déchets de l’organisme. Ce sont nos intestins via les selles, nos reins via l’urine, la peau via la transpiration et les poumons via la respiration qui s'attelle à cette tâche. 

Si les déchets ne peuvent être éliminés régulièrement et en quantité suffisante, notre terrain s’encrasse faisant le lit des soucis, problèmes, inconforts.

Energie vitale :

Nous sommes dotés d'une force vitale qui nous est léguée à la naissance et dont l'utilisation conditionnera notre longévité.
Cette capacité est différente pour chaque individu et selon le capital hérité, nous pourrons nous octroyer plus ou moins d'écart.
Ceux dont la vitalité est faible devront véritablement l'économiser en permanence et à tous les niveaux. Un peu comme une 2cv... qui tiendra finalement plus longtemps qu'une Ferrari un peu trop impétueuse !

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